为深化研究生心理健康教育，引导研究生认识自我、改善沟通、感恩生命，助力提升心理调适能力与抗压素质，5月13日至23日，学校成功举办第十二届“研路阳光”心理素质教育活动。活动依托沙盘治疗、绘画分析等专业心理干预技术，精心设计五大特色项目，开展系列活动五项，吸引百余名研究生参与其中。  

在“心理晴雨表——绘制情绪气象图谱”活动中，体育学院黄会娟带领研究生认识、觉察与管理情绪，帮助研究生建立情绪觉察习惯；化工学院张科在“绘画识吾心”活动中，引导研究生通过艺术表达探索自我认知，在色彩与线条中认识真实的自我内核；“你说我画”沟通能力提升训练营中，计算机学院汪志英通过“马兰花开”“你说我画”等互动任务，带领研究生在轻松氛围中强化参与者的沟通与理解能力。“人际关系团体沙盘”活动中，心理咨询中心孙玉平借助沙盘道具进行团体心理探索，帮助研究生在活动中实现自我连接与社交拓展。文法学院任美斌主讲的“感恩生命，从‘心’开始”主题活动则通过生命历程回溯引导研究生感知生命美好，学会在日常点滴中积蓄心理能量，实现情感滋养与心灵成长。    

本届“研路阳光”心理素质教育活动的成功举办，为研究生群体搭建起自我觉察、人际联结与情感释放的桥梁，为构建和谐校园注入蓬勃生机。未来，学校将继续深耕心理教育创新，助力更多学子在科研征程中实现身心全面发展。

(转自校新闻网）