各学院及相关单位：

为切实加强和改进研究生心理健康教育工作，扎实做好研究生心理疏导及人文关怀，教育引导研究生树立科学心理健康观、掌握心理调适方法、树立阳光心态，不断提高心理健康意识，积极培养研究生良好的心理素质和健全的人格品质，结合学校工作实际，决定开展以“和你在一起，研路向未来”为主题研究生心理素质教育活动，现将有关事宜通知如下：

一、活动主题

和你在一起，研路向未来

二、活动时间

2023年5月8日-5月26日

三、组织单位

主办单位：党委研工部

承办单位：外语学院

四、参与对象

在校硕士、博士研究生均可参加。

五、活动安排

1．内容

茫茫“研”海，相遇即是缘分。本次研究生心理素质教育活动将围绕“和你在一起，研路向未来”主题，通过学生自愿报名，随机分配方式将参与活动的同学两两匹配（即两人一组），在活动规定时间内打卡完成所指定任务（详见附件1）中的十项及以上任务。

2．流程

（1）各学院须指定一名负责人，组织学生报名，并将报名汇总表（附件2）EXCEL版于5月11日之前发送至邮箱:2969469073@qq.com，通知报名的同学加入QQ群：347669621。联系人：尹祥老师  13569101378，李娜（学生）18737535624。

（2）5月26日前完成打卡任务，将情况总结（1000字以上）和照片、PPT、视频等实证材料发送至邮箱：2969469073@qq.com。

（3）组织评委对各小组任务完成情况进行评分，以最终得分高低进行排名，排名前30名的小组将进入决赛进行线下汇报答辩，评出一、二、三等奖以及优秀奖若干。

党委研工部    外语学院

2023年5月8日