为践行“自助助人”的心理服务宗旨，增强研究生的自我调适能力，提高研究生的心理素质和抗打击能力，2016年5月24日，由研究生工作部主办，研究生会承办的第四届“研路阳光”心理素质拓展活动在大学生活动中心成功举办。

本次活动邀请校心理咨询中心心理咨询师胡丽霞作“研路阳光·我的青春不迷茫”为主题的系列心理素质辅导活动。辅导活动分三个环节，首先通过读图了解参与活动学生的心理状况，并分小组进行“棒打薄情郎”游戏，使小组成员相互沟通、交流、熟悉和了解彼此情况；接着，小组成员兴致勃勃，敞开心扉相互交流、讨论彼此的人生规划并提供锦囊妙计，并分别对三年之后的自己做一个自画像，设计一个目标路线图。最后，同学们积极发言总结辅导活动的体会和心得，纷纷表示使他们增进了彼此的默契与熟悉度，有效地释放了心中的压力，舒缓了内心的情绪，今后能够以更加良好的心态投入学习和生活中，对未来充满信心。

此次开展“研路阳光”心理素质拓展活动，为切实做好心理健康宣传教育和危机预防工作起到了积极作用，为营造积极向上、和谐稳定的校园氛围做出了贡献。