为帮助研究生深度探索内心世界，有效释放情绪压力，掌握科学的心理调适方法，同时搭建群体间的情感联结桥梁，营造理解与关爱的心理健康氛围，马克思主义学院在5月20日，于文科楼101教室，举办“绘画识吾心”主题心理活动，期望以艺术与心理学结合的独特形式，助力每一位研究生实现心灵成长，提升心理健康水平。

活动伊始，在轻松舒适的背景音乐中，24级生活委员李苑和23级杜彭宇分别向大家介绍了本次活动的主题和绘画心理学的概念，通过说明色彩、线条等元素与心理状态的关联，引导在场研究生闭眼冥想“如果把自己比做成大自然中的一个事物，那你觉得会是什么呢？”可以是任意的东西，无论是食物、动物、植物甚至是气味、颜色都可以。并为大家发放纸张，将内心所想到的第一个事物呈现在画中，通过绘画探索内心，鼓励大家自由创作和表达，创作结束后，同学们之间相互解读作品，并有几位同学主动分享了自己的绘画心得。24级的孟晴晴将自己比作一朵绽放的花，她说道：“花象征着美好与生机，希望自己能够像花朵一样保持乐观的心态。”24级陈硕把自己比做成一颗结满果子的苹果树，希望自己在研究生期间可以硕果累累，收获满满。 也有人把自己比作刚出炉的面包，麦香四溢，充满热情，渴望用温暖治愈他人……伴随着大家的交流，活动渐渐进入尾声，活动负责人再次强调自我探索的重要性，鼓励大家在日常生活中继续通过绘画等方式关注内心，保持积极健康的心态。

此次“绘画识吾心”主题心理活动的成功举办，不仅让研究生通过绘画这种非语言方式表达内心世界，帮助他们更深入地了解自己的情绪和性格，更为研究生提供了一个情绪宣泄渠道，使其能够将日常生活中的压力、焦虑等负面情绪以艺术创作的形式释放出来，从而获得心理上的放松和舒缓。相信通过本次活动，同学们能够更加关注心理健康，在创作中实现心灵成长。